За нас
Discover our story, our mission, and the passion that drives us to create transformative yoga experiences
Нашата история
yastorin започна като мечта за създаване на пространство, където древната мъдрост на йогата среща модерните нужди на ежедневието. Основана от група преданни практикуващи и учители, нашата мисия винаги е била да направим йогата достъпна и значима за всеки човек.
През годините видяхме как стресът и бързото темпо на живот карат хората да търсят начини за възстановяване на баланса и връзката със себе си. Именно това ни вдъхнови да разработим нашия уникален подход, който съчетава традиционни йога практики с модерни техники за релаксация и mindfulness.
Днес yastorin е повече от студио за йога - ние сме общност от хора, които вярват в силата на трансформацията и взаимната подкрепа. Всеки ден ни вдъхновява възможността да бъдем част от личното пътешествие на нашите практикуващи към по-голяма хармония и благополучие.
Нашата мисия
Да вдъхновяваме и подкрепяме хората в тяхното пътешествие към физическо, емоционално и духовно благополучие чрез автентични йога практики, които са достъпни за всеки, независимо от възраст, опит или физически възможности.
Нашата визия
Да създадем свят, в който всеки човек има достъп до инструментите и знанията за поддържане на вътрешен баланс и хармония. Вярваме, че чрез йогата можем да изградим по-съзнателно и състрадателно общество.
Нашите ценности
Ценностите ни определят начина, по който работим, учим и взаимодействаме с нашата общност
Съмпатия
Приемаме всеки човек такъв, какъвто е, и създаваме безопасна среда за растеж и трансформация.
Автентичност
Практикуваме и преподаваме традиционна йога с уважение към нейните корени и философия.
Цялостност
Работим с тяло, ум и дух като неделимо цяло за постигане на истинска хармония.
Осъзнатост
Култивираме съзнателно присъствие в момента и дълбоко разбиране на себе си.
Общност
Изграждаме силни връзки и взаимна подкрепа между всички членове на нашата общност.
Растеж
Вярваме в непрекъснатото развитие и еволюция на всеки индивид и на общността като цяло.
Нашият подход
Индивидуализиран подход
Разбираме, че всеки човек е уникален със собствените си нужди, възможности и цели. Затова нашите програми се адаптират според индивидуалните особености на всеки практикуващ.
Независимо дали сте начинаещ или опитен практикуващ, ние ще ви подкрепим да развивате практиката си в собствено темпо, без натиск или сравнения с другите.
Холистичен метод
Нашата практика обхваща всички аспекти на человешкото същество - физически, емоционален и духовен. Комбинираме асани (пози), пранаяма (дихателни техники), медитация и философски учения.
Този интегриран подход позволява дълбока трансформация и устойчиви резултати, които се отразяват в всички сфери на живота.
Съвременна адаптация
Докато поддържаме автентичността на традиционните йога учения, ние ги адаптираме към нуждите на съвременния човек. Използваме най-новите научни изследвания за стрес, тревожност и благополучие.
Така създаваме практики, които са едновременно корени в мъдростта на миналото и релевантни за предизвикателствата на днес.
Присъединете се към нашата общност
Открийте как можем да ви подкрепим в пътешествието към по-балансиран и хармоничен живот